Set Calisthenics Plus: barra per trazioni, anelli da ginnastica, parallele e bande elastiche
Il set Calisthenics Plus è la scelta perfetta per tutti coloro che desiderano portare il proprio allenamento di calisthenics a un livello superiore. Questo set ti offre tutto ciò di cui hai bisogno per un allenamento efficace a casa. Grazie ai suoi componenti di alta qualità, potrai migliorare in modo mirato forza, resistenza e controllo del corpo. Ideale sia per principianti che per avanzati, il set offre una vasta gamma di esercizi per tutti i gruppi muscolari e ti permette di raggiungere più rapidamente i tuoi obiettivi di fitness.
Il set Calisthenics Plus contiene una barra per trazioni che si fissa facilmente allo stipite della porta, senza bisogno di forare o avvitare. Offre una base stabile per pull-up, chin-up ed esercizi di mantenimento della posizione. Grazie alla struttura regolabile, puoi utilizzare diverse posizioni di presa e rendere il tuo allenamento più vario. Con la barra per trazioni rafforzi in modo mirato i muscoli della schiena e delle braccia, mentre le diverse varianti di presa coinvolgono efficacemente vari gruppi muscolari.
Gli anelli da ginnastica in legno ti offrono la possibilità di rendere il tuo allenamento ancora più impegnativo. Sono ideali per l’allenamento in condizioni di instabilità e ti aiutano a migliorare la forza di presa e la tensione corporea. Con gli anelli puoi eseguire esercizi come dip, muscle-up, trazioni e molti altri esercizi per tutto il corpo che favoriscono stabilità, coordinazione e forza. Gli anelli da ginnastica in legno offrono una presa naturale che ti consente un miglior controllo durante gli esercizi. Sono resistenti e offrono una sensazione piacevole al tatto, anche durante sessioni di allenamento prolungate.
Nel set Calisthenics Plus troverai anche delle parallele di alta qualità in legno massello di faggio e acciaio verniciato a polvere, che renderanno il tuo allenamento decisamente più versatile. Sono adatte per push-up profondi, dip, L-sit, esercizi per il core, progressioni di planche, pike push-up e prime varianti di verticale. Grazie alla posizione rialzata delle impugnature, puoi allineare i polsi in modo più confortevole ed eseguire molti esercizi con un'ampiezza di movimento maggiore. Ciò favorisce una maggiore attivazione di pettorali, spalle, tricipiti e tronco e ti aiuta a sviluppare in modo mirato forza, tensione corporea e controllo. L'impugnatura ergonomica in legno di faggio si adatta naturalmente alla mano e ti offre una presa affidabile anche durante gli allenamenti intensi. La superficie antiscivolo ti aiuta a eseguire ripetizioni precise per l’intera durata del movimento. La stabile base in acciaio, con ampia superficie di appoggio e cuscinetti antiscivolo, garantisce che le parallele rimangano ben salde, permettendoti di concentrarti completamente sulla tua tecnica. In questo modo puoi eseguire esercizi impegnativi in modo controllato, migliorare la stabilità delle spalle e intensificare il tuo allenamento passo dopo passo. Con le parallele amplierai la tua palestra domestica con un attrezzo particolarmente adatto alla ginnastica calisthenica, al fitness funzionale e all’allenamento a corpo libero incentrato sulla forza. Puoi utilizzarle per i classici esercizi di spinta, ma anche per tecniche avanzate, esercizi di equilibrio e allenamento del core. La posizione rialzata crea più spazio per movimenti precisi e ti aiuta a mantenere meglio la tensione corporea. Di conseguenza, le parallette sono adatte sia ai principianti che desiderano migliorare la propria tecnica, sia agli avanzati che lavorano su forza, stabilità e nuove abilità.
Le fasce elastiche in lattice naturale a doppio rivestimento ti offrono ulteriori possibilità di resistenza. Con le tre fasce nei livelli di resistenza da leggero a forte, puoi regolare con precisione l’intensità del tuo allenamento. Sono ideali come supporto per le trazioni e come resistenza negli esercizi di spinta e trazione. In questo modo puoi eseguire gli esercizi in modo più intenso e mirato e gestire la tua progressione in modo flessibile. Le fasce si integrano facilmente nel tuo allenamento e ti offrono molte possibilità di variare i tuoi esercizi.
Il set Calisthenics Plus è estremamente versatile e ti permette di variare e adattare costantemente il tuo allenamento.
Con la barra per trazioni, gli anelli da ginnastica, le parallette e le fasce elastiche puoi eseguire numerosi esercizi che favoriscono lo sviluppo di forza, stabilità, resistenza e coordinazione. Che ti alleni a casa, all’aperto o in viaggio, il set ti offre tutti gli attrezzi necessari per il tuo allenamento personale di calisthenics.
