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Vi offriamo la scelta migliore per eseguire squat e lavorare su quadricipiti, bicipiti femorali e glutei in modo facile, sicuro e di supporto. La macchina per squat e leg press ION è progettata per l'allenamento più completo delle gambe, particolarmente apprezzato da sollevatori e atleti che praticano l'allenamento della forza e il sollevamento pesi.
Punti chiave
Caractteristiche
Esercizi
Leg press La leg press è un esercizio combinato che fa lavorare i quadricipiti, i glutei e i femorali. È perfetto se si vuole rilassare la parte bassa della schiena. Con la leg press è possibile rilassare la parte superiore del corpo, il che consente una connessione mentale più forte con i muscoli della parte inferiore del corpo e quindi movimenti più pesanti e un'attivazione più forte dei muscoli congestionati.
Hack Squat È molto più sicuro dello squat libero o dell'hack con bilanciere, soprattutto se si è inesperti o si ha un infortunio. Isola molto bene i quadricipiti, la schiena e le spalline ci aiutano a spingere, quindi ci permette di lavorare con più peso di quanto faremmo in uno squat libero. È un esercizio molto efficace, non solo ad alta intensità, ma anche come riscaldamento senza pesi, grazie alla sua ampiezza di movimento, e per questo è una macchina perfetta per chi sta iniziando a stimolare la parte inferiore del corpo. A differenza della leg press, lo squat permette l'estensione completa dei fianchi, contribuendo a un'usura molto maggiore dell'intera gamba. Con lo squat non solo lavoriamo più muscoli perché è un movimento complesso, ma possiamo anche guadagnare resistenza e ottenere maggiori prestazioni in altri esercizi o discipline.
Squat inverso Uno squat diverso, rivolto verso lo schienale invece di appoggiarvi la schiena, liberiamo il busto e possiamo cambiare posizione, enfatizzando i glutei, come nello squat. In definitiva, una macchina eccezionalmente completa, con finiture di qualità professionale, progettata per sostenervi nel vostro sviluppo sportivo.
Specifiche
Questo contatto è responsabile della conformità alla sicurezza del prodotto. Per assistenza su un ordine o un reso, contatta il Servizio Clienti.
fitnessbit SL
fitnessbit SL ION FITNESS
Avda. de Los Olmos 1, Edif. Inbisa D4, Of. 015, 01013, Vitoria - Gasteiz, Alava (España)
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