Perché assumere la vitamina D3?
La vitamina D3, nota anche come vitamina del sole, viene sintetizzata direttamente dall'organismo grazie agli effetti dei raggi solari. Di conseguenza, il fabbisogno di questa vitamina può essere maggiore per le persone che vivono in climi poco soleggiati.
È la forma più biodisponibile di vitamina D, che contribuisce a mantenere una struttura ossea normale, ad aumentare la forza muscolare e a sostenere il sistema immunitario.
È essenziale avere un apporto ottimale di questa vitamina. Il nostro integratore alimentare è studiato per facilitare l'assunzione di vitamina D3 e aiutare a mantenere i livelli di vitamina D tutto l'anno.
I benefici del nostro integratore alimentare
La vitamina D3, la vostra dose quotidiana di sole
La vitamina D3 è una vitamina che l'organismo è in grado di sintetizzare attraverso l'esposizione al sole. Sono i raggi solari a fornire la vitamina D3, in quanto i raggi solari passano attraverso la pelle dell'organismo e penetrano nel corpo. Il fabbisogno di vitamina D può quindi essere più elevato per le persone dell'emisfero settentrionale. La maggior parte delle persone che vivono in Europa non è esposta alla luce solare a sufficienza per poter contare su un buon apporto naturale di vitamina D3, anche durante i mesi estivi. Il tempo inclemente, la scarsa esposizione al sole e la luce troppo bassa sono tutti ostacoli all'attivazione di questa vitamina. Ecco perché questo integratore alimentare è essenziale se volete ottenere la vitamina D3 di cui avete bisogno e ritrovare il sole che vi manca nella vostra routine quotidiana.
Per l'uomo sono importanti due forme di vitamina D: la vitamina D2, o ergocalciferolo, e la vitamina D3, o colecalciferolo. La vitamina D2 è sintetizzata naturalmente dalle piante. La vitamina D3 viene sintetizzata dall'organismo quando la pelle è esposta alle radiazioni ultraviolette (soprattutto raggi UV-b) della luce solare. Di origine animale, il colecalciferolo (vitamina D3) è un tipo di vitamina D che si forma con l'esposizione alla luce solare, mentre l'ergocalciferolo (vitamina D2) è di origine vegetale.
La maggior parte della vitamina D3 è endogena, cioè sintetizzata attraverso i raggi solari. È anche esogena in piccole dosi e si trova in alimenti come il pesce, le uova e alcuni prodotti caseari. Per avere un apporto giornaliero ottimale di vitamina D3, questi alimenti devono essere consumati in quantità fuori dal comune. La vitamina D3 è due volte più efficace della D2 di origine vegetale. Il nostro organismo è in grado di utilizzare la vitamina D2 in piccole quantità, ma utilizza molto meglio la vitamina D3, che è la vitamina D presente negli animali e nell'uomo. Gli esperti di vitamina D preferiscono la vitamina D3 per l'integrazione.
La formula ultra-concentrata da 3000 UI del nostro integratore copre tutto il fabbisogno giornaliero di vitamina D3, offrendovi un posto al sole. È la vitamina D più biodisponibile. Viene assimilata rapidamente dall'organismo ed è incomparabilmente efficace. Inoltre, questo integratore alimentare di vitamina D3 non ha effetti collaterali o indesiderati.
Quali sono i benefici della vitamina D3?
La vitamina D3 è una vitamina essenziale che svolge diverse azioni all'interno dell'organismo. Uno dei suoi principali benefici è quello di contribuire al mantenimento di una struttura ossea normale. Agisce come agente preventivo contro l'indebolimento e la perdita di massa ossea. La sua azione nello sviluppo e nella conservazione delle ossa è favorita dall'assorbimento di calcio e fosforo. La vitamina D3 aumenta la presenza di questi due minerali essenziali, che svolgono un ruolo fondamentale nella struttura ossea. Favorendo la produzione di calcio, contribuisce a rafforzare le ossa. Potrebbe essere necessario assumere la vitamina D3 anche per rafforzare i denti. Una carenza di vitamina D3 può provocare carie e gengive sanguinanti. Queste ultime, a loro volta, possono portare a disturbi del sistema immunitario.
