Temuto da alcuni e tanto atteso da altri, il lavoro di stretching è essenziale per i ballerini ! Accanto al nostro divano e nella nostra camera da letto, migliorare la nostra elasticità non è mai stato così semplice grazie a questa serie di esercizi di stretching !
Per provare tutto il piacere della pratica e imparare i passi impegnativi della danza classica, è meglio essere ben attrezzati. E indossare abbigliamento adeguato.Ecco dei buoni consigli!
L'autunno è il momento per riminciare a fare sport, ma anche per convincere i più pigri a fare attività fisicai. Scopri i migliori sport per bambini pigri.
Festeggiamo la Giornata Internazionale delle Bambine e delle Ragazze, con idee regalo per accontentare proprio tutte, dalle sportive alle piccole sognatrici.
Dalla propedeutica ai corsi più avanzati, il body rappresenta un elemento indispensabile nella danza classica. Di diversi modelli e colori, accompagna la ballerina in ogni momento. Ma come sceglierlo?
Sotto alla definizione “street dance” si nascondono in realtà una moltitudine di pratiche una più sorprendente dell'altra ! E ciascuno vi può trovare il proprio stile…