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Come scegliere un leggings sportivo | DECATHLON
Tenuta, taglio, tessuto... Scoprite quali caratteristiche considerare per scegliere un leggings adatto alla vostra pratica sportiva.
Scopri cos'è " Vinyasa Yoga " | DECATHLON
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Quale stile di yoga scegliere | DECATHLON
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Come scegliere gli accessori per lo yoga? | DECATHLON
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5 modi in cui lo yoga può aiutarti nello sport | DECATHLON
La flessibilità e la stabilità acquisite grazie allo yoga sono ottime per i runner, i ciclisti e chi arrampica.
Quali accessori per fare ginnastica dolcemente? | DECATHLON
Scopri i nostri consigli per praticare ginnastica dolce con gli accessori
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Come scegliere la tenuta per lo yoga dinamico | DECATHLON
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I benefici dello sport sul corpo | DECATHLON
Lo fai per il piacere di farlo e talvolta per mantenere la linea, ma conosci gli altri benefici dello sport sul corpo? Caroline Bonnière, osteopata, ci spiega in che modo lo sport fa bene alla saluta e come può prevenire certi mali.
Quale sport per una silhouette più snella? | DECATHLON
Per ottenere una silhouette più snella, non esistono miracoli: bisogna, infatti, fare sport regolarmente e mangiare in modo equilibrato. Arriviamo più o meno tutti alla stessa constatazione! Ottimo a sapersi, ma quale sport scegliere per bruciare il più velocemente possibile i grassi? E a quale ritmo dovrai praticarlo per ottenere la massima efficacia?