La ruota per yoga, o Yoga Wheel, è un ottimo accessorio per le lezioni di yoga.
È possibile eseguire molti esercizi con essa, proprio come con una palla fitness, quindi la consigliamo non solo per lo yoga, ma anche come accessorio ideale per gli esercizi e lo stretching.
La ruota per yoga è particolarmente consigliata per chi lavora in posizione seduta, perché allunga efficacemente i muscoli della schiena, del torace, delle braccia, delle cosce e dei fianchi.
Sviluppa il senso di equilibrio, la coordinazione motoria, aiuta a rilassarsi e ad assumere le singole posizioni in modo più profondo.
Aumenta l'elasticità dei muscoli e della colonna vertebrale, allunga e rilassa i muscoli rigidi della parte bassa della schiena, riduce il dolore alle anche.
Allarga il torace, rafforza il centro del corpo, migliora la postura.
Massaggia i muscoli profondi e riduce il mal di schiena.
Strumento pratico per un riscaldamento accurato e per eseguire in sicurezza il ponte e altre posizioni.
Dati tecnici:
Materiale: PVC, rivestimento antiscivolo in TPE
Diametro: 33 cm
Larghezza: 13 cm
Carico massimo: 100 kg
