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PALLA MEDICA, UN RAFFORZAMENTO MUSCOLARE NATURALE E PROGRESSIVO

I pesi per bodybulding e cross training sono molteplici. In termini di costruzione muscolare, dobbiamo necessariamente dare priorità all'efficienza e ai risultati immediati? Niente è più certo che scommettere sul lungo termine e sulla durata. La palla medica permette un rafforzamento naturale e progressivo di tutti i gruppi muscolari. Costituisce un interessante complemento ai manubri, oltre ad essere un’alternativa versatile. Hai anche la possibilità di scegliere il peso della palla in base alle tue capacità fisiche. E se per sfida vuoi aumentare ulteriormente la difficoltà e l'intensità degli esercizi, la wall ball è un'ottima alternativa.

UN ACCESSORIO PER TONIFICARE TUTTO IL CORPO

Il vantaggio della palla medica, è nella possibilità che offre di variare gli esercizi a volontà. Ciò eviterà la routine e la monotonia. Alleni l’equilibrio e la coordinazione, ma anche divertendoti. Dopo alcune settimane, i tuoi glutei saranno più tonici e le braccia aumenteranno di volume. Ma in generale, sarà l'intera figura a essere naturalmente più tonica. La wall ball, è accessorio al servizio di tutti i gruppi muscolari ... Il suo carattere modulare, la rende anche uno strumento di costruzione muscolare incomparabile. Modellare la tua figura diventerà un vero piacere!