Cavigliere, polsiere

Pesetti, manubri, cavigliere e polsiere per la ginnastica

Cavigliere e polsiere per la ginnastica, la tonificazione ed il pilates, accessori ideali per il rinforzo muscolare

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8 esercizi con manubri - La mia routine fitness | DECATHLON
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ACCESSORI PILATES PER TONIFICARE

PESI, CAVIGLIERE, POLSIERE, PESI MORBIDI

I pesi Decathlon sono concepiti per accompagnare la pratica del Pilates e sono un elemento fondamentale nella pratica della ginnastica e del pilates. Permettono di intensificare in modo efficace tutti gli esercizi che praticate di solito, aumentando il livello di difficoltà. L'obiettivo è ottimizzare i risultati dei vostri sforzi per raggiungere gli obbiettivi che vi siete prefissati, ognuno con il proprio ritmo.


UNA GAMMA DI PESI LEGGERI

A differenza del body building, il Pilates si pratica con pesi piuttosto leggeri, il loro peso varia dai 200 grammi ai 5 kg. Inoltre i nostri accessori sono studiati per ogni livello, sia per il principiante che per l'esperto. Si possono fare molti esercizi che hanno tutti l'obiettivo di mantenere l'equilibrio durante la loro esecuzione, anche i movimenti più semplici sono molto efficaci per il rinforzo muscolare. Si puo' allenare sia la parte superiore che inferiore del corpo; si consiglia di scegliere i manubri di almeno 2kg per allenare gli arti inferiori.


MANUBRI O CAVIGLIERE E POLSIERE?

I manubri classici sono concepiti per essere utilizzati impugnadoli grazie alla loro forma ergonomica consentondo di tonificare la parte superiore del corpo. In base agli esercizi, tonificherete i bicipiti, i pettorali, i dorsali e le spalle. Decathlon propone anche cavigliere/polsiere molto comode da utilizzare e posizionare grazie all'apertura con scratch che permette un ottimo posizionamento su polsi e caviglie. Potete variare i vostri esercizi di Pilates e tonificare tutto il corpo, in particolare gli arti inferiori. Ci sono anche pesi morbidi o sandisc che potete posizionare dove preferite, ad esempio sulla pancia per rafforzare il lavoro sugli addominali. La gamma pesi per il Pilates e tonificazione è varia e risponde a tutte le esigenze e ai vari livelli.


 

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