Informazioni tecniche

Dimensioni : 28.6x28.6x28.6cm
Peso : 4.0kg
Colore : Giallo
Materiale : Gomma

Palla medica per l'allenamento e la riabilitazione muscolare

La palla medica è progettata specificamente per allenare i muscoli addominali, delle braccia e della schiena, offrendo un metodo efficace per migliorare la forza, la forma fisica e la coordinazione. Questo prodotto è anche un'ottima scelta per la riabilitazione, in quanto offre un allenamento a basso impatto e allo stesso tempo agisce sulle aree chiave. Gli esercizi tipici comprendono lanci, rotazioni del tronco ed esercizi di pressione, che coinvolgono intere catene muscolari piuttosto che singoli muscoli. In questo modo si stimola efficacemente la muscolatura del core, favorendo una maggiore stabilità dello stesso, e si allenano la resistenza, la potenza esplosiva e la coordinazione. È efficace anche per mobilizzare e rafforzare le spalle.

Durata e presa con la nostra palla ponderata

• Durata: realizzata in materiale extra-spesso, la palla medica è estremamente robusta e resistente.
• Facile da usare: La palla zavorrata è facile da usare, riporre e trasportare, ed è ideale per l'allenamento a casa o in palestra.
• Presa ottimale: grazie alla sua superficie in gomma, offre una presa eccellente, consentendo di mantenere una presa salda durante l'esercizio. ### Una palla ponderata per tutti i livelli di allenamento
  La superficie in gomma antiscivolo garantisce un'ottima presa, riducendo il rischio di scivolare durante l'uso. È adatto a tutti i livelli, dai principianti ai professionisti.