La Gymstick Peanut Ball / Peanut Ball è realizzata in materiale robusto con una superficie antiscivolo. Viene fornito con video di allenamento online, tabella degli esercizi, asciugamano e pompa a pedale.

La pallina di arachidi Gymstick ha pochi usi: home fitness, fisioterapia ed esercizi a misura di bambino. Con la Gymstick Peanut Ball / Peanut ball puoi eseguire la maggior parte degli esercizi di stabilizzazione e fitness che faresti normalmente con una palla fitness standard. La palla Peanut facilita l'elemento stabilizzante perché la palla può muoversi solo in due direzioni. Proprio come con una normale palla fitness, l'esercizio con la palla di arachidi Gymstick può aiutarti a migliorare forza, equilibrio, flessibilità e postura. La palla di arachidi è uno strumento utile per semplici esercizi di stabilizzazione. Il grande vantaggio per il fisioterapista è che può tranquillamente sedersi sulla palla o comunque tenerla ferma. In questo modo il terapista può supportare il paziente passo dopo passo.

Bambini
I bambini possono usare la pallina di arachidi al posto di una sedia durante le normali attività come leggere o fare i compiti. La palla aiuta il bambino a rafforzare la postura, ma allo stesso tempo non è abbastanza instabile da rappresentare un rischio. Un bambino può anche sedersi sulla pallina di arachidi come su un cavallo. Ora il bambino può solo muoversi a destra ea sinistra. Buono per un atteggiamento attivo, ma anche molto divertente da fare. Inoltre, ci sono video di allenamento online, che devono essere scansionati tramite un codice QR, sui quali sono stati dimostrati vari esercizi con la Gymstick Peanut Ball. Gymstick è un marchio di qualità dalla Finlandia.

Facilità d'uso
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