Nuoto sincronizzato

NABAIJI 

IL NUOTO ARTISTICO: DEFINIZIONE E STORIA

Il nuoto artistico, conosciuto anche con l'antico nome di nuoto sincronizzato, è uno sport che si pratica in acqua, principalmente in piscina, da solo o con altri. Il "sincro" come dicono i nuotatori è una pratica sportiva che unisce diverse discipline come il nuoto sportivo, la ginnastica, la danza, ma anche il teatro e l'apnea. E tutto questo ovviamente per il piacere degli occhi. È uno sport ma anche uno spettacolo.

FAQ

COS'È IL NUOTO SINCRONIZZATO?

Il nuoto artistico è uno sport che ti permette di sviluppare le tue qualità cardio-respiratorie, la tua flessibilità, la tua resistenza ma anche la tua forza muscolare e la tua creatività. Questa disciplina richiede un senso del ritmo per essere sincronizzato con i tuoi compagni di squadra e mostrare grazia per sedurre il tuo pubblico. Consente inoltre di progredire sulla percezione del corpo nello spazio poiché è necessario evolversi sott'acqua in 3 dimensioni. 

COME PRATICARE IL NUOTO ARTISTICO?

L'apprendimento del nuoto artistico avviene a partire dai 6 anni. Il bambino deve sentirsi a suo agio in acqua e iniziare a nuotare a rana e stile libero dove non tocca. Poi la sua evoluzione sarà scandita da passaggi di livello che raggruppano prove di tecnica, danza, improvvisazione e propulsione.

QUALI SONO I VANTAGGI DEL SYNCHRO?

Questo sport è molto delicato sul corpo poiché viene praticato in acqua, in assenza di gravità. Sviluppiamo la nostra creatività, il nostro senso del ritmo nella musica, le nostre capacità cardio-polmonari, la nostra resistenza e la nostra flessibilità. È essenzialmente praticato in una squadra a distanza molto ravvicinata poiché devi essere sincronizzato fino alla punta dei piedi! 

NUOTO ARTISTICO: DOVE PRATICARE?

È possibile praticare in club e associazioni di nuoto sincronizzato. 

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UNO SPORT FEMMINILE?

Dai Mondiali del 2015, il nuoto sincronizzato è finalmente anche maschile grazie alla presenza nelle competizioni internazionali di coppie miste. Oggi vediamo più ragazzi che praticano il synchro nei club. Possono partecipare a competizioni regionali e nazionali in duo e team.

COS'È IL NUOTO ARTISTICO DECATHLON?

Da DECATHLON, il Nuoto Artistico è composto da praticanti appassionati, la cui missione è sviluppare la pratica e partecipare alla sua copertura mediatica. E sei tu che ci ispiri a sviluppare i migliori prodotti. Vogliamo che tu senta i benefici e il piacere di praticare il nuoto sincronizzato perché la cosa più importante è stare bene nel tuo corpo e nella tua testa. Progettiamo e realizziamo prodotti estetici, semplici, divertenti, innovativi e tecnici per tutti i nuotatori. 

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