Boccagli frontali, elastici, paracadute

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ELASTICI, PARACADUTE E BOCCAGLI FRONTALI PER IL NUOTO

Gli elastici e i paracadute sono i migliori attrezzi per allenare la forza di un nuotatore. Si legano intorno alla vita e frenano la nuotata, costringendo l'atleta ad aumentare progressivamente la forza e la spinta della bracciata e delle gambe.

Il paracadute Nabaiji ha a disposizione 3 diverse misure per scegliere l'intensità dello sforzo.

Il boccaglio frontale da nuoto è uno strumento molto utile che permette di concentrarsi su particolari aspetti della nuotata senza doversi preoccupare della respirazione laterale.

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