Apnea, freediving

Mute da apnea, Pinne apnea, maschere apnea

Come scegliere
Scopri l’apnea | DECATHLON
a11y.skip-categories a11y.skip-categories
a11y.skip-filters
Filtri
Filtra per prezzo
Scopri i prodotti
BOCCAGLIO subacquea apnea BITE AIR adulto NERO
BOCCAGLIO subacquea apnea BITE AIR adulto NERO
10,99€ −9%
9,99€
*Fino ad esaurimento scorte
Maschera apnea 500 doppia lente
Maschera apnea 500 doppia lente
15,99€
2 modelli disponibili
SUBEA

Maschera apnea 500 doppia lente

(20)
Disponibile online
Pantaloni muta apnea 3 mm 900
Pantaloni muta apnea 3 mm 900
74,99€ −46%
39,99€
*Fino ad esaurimento scorte
MASCHERA APNEA NOAH BLACK
MASCHERA APNEA NOAH BLACK
29,99€ −3%
28,99€
*Fino ad esaurimento scorte
Giacca muta apnea 3 mm 900 unisex
Giacca muta apnea 3 mm 900 unisex
84,99€ −29%
59,99€
*Fino ad esaurimento scorte
Boccaglio apnea 500 adulto azzurro
Boccaglio apnea 500 adulto azzurro
7,99€
2 modelli disponibili
SUBEA

Boccaglio apnea 500 adulto azzurro

(10)
Momentaneamente non disponibile online
Boa apnea 500 DEEP 20
Boa apnea 500 DEEP 20
109,99€
SUBEA

Boa apnea 500 DEEP 20

(9)
Momentaneamente non disponibile online
Boa allenamento apnea freediving TRAINING
ESCLUSIVA ONLINE
Boa allenamento apnea freediving TRAINING
129,99€
MARES

Boa allenamento apnea freediving TRAINING

Momentaneamente non disponibile online
Tappanaso apnea
Tappanaso apnea
18,99€
MARES

Tappanaso apnea

(1)
Momentaneamente non disponibile online
Giacca apnea 5 mm donna
Giacca apnea 5 mm donna
109,99€
MARES

Giacca apnea 5 mm donna

Momentaneamente non disponibile online
Pantaloni apnea 5 mm INSTINCT uomo
Pantaloni apnea 5 mm INSTINCT uomo
88,99€
MARES

Pantaloni apnea 5 mm INSTINCT uomo

Momentaneamente non disponibile online
4/5 Basato su 179 Recensioni raccolte online e in negozio

SUBEA OMER SEAC

FREEDIVING, UN'ESPLORAZIONE FUORI E DENTRO DI SÉ

L’apnea pura non è solo una pratica sportiva, è un approccio alla vita. Oltre al costante allenamento cardio e muscolare, richiesti per buone performance, nel freediving c’è un mondo di esplorazione interiore e rispetto per l’ambiente marino. Più si progredisce nella pratica del freediving più diventa fondamentale la gestione della respirazione e la profonda conoscenza del proprio corpo, nell’apnea non basta però saper gestire il corpo ma anche aver un ottimo allenamento mentale. Per questo, per allenare entrambi questi aspetti, gli apneisti praticano spesso yoga e approcciano tecniche di rilassamento.

Il freediving porta l’apneista alle sue origini più profonde, quando era avvolto nel liquido amniotico all’interno del grembo materno, per questo ogni tuffo è legato alla conoscenza e all’esplorazione interiore dell’apneista stesso.

Ma oltre a guardarsi dentro, il freediving, ti insegna a guardare l’ambiente marino con occhi diversi: quello dell’apnea è un approccio naturale, in cui l’uomo si ri avvicina all’ambiente acquatico mettendosi a pari livello delle creature marine, senza bombole e senza tecnologie. Possiamo immaginare il freediving come un'esplorazione del mondo acquatico naturale ed ecosostenibile, in cui l’apneista rispetta ed impara a conoscere la flora e la fauna del mare con riguardo ed ammirazione.

Ecco perché l’apnea è una pratica tanto antica quanto moderna nel suo approccio al mondo, interiore ed esteriore.

COSA C'È DAVVERO DIETRO IL FREEDIVING? SCOPRI LA BELLEZZA MOZZAFIATO DEGLI OCEANI IN UN MODO SPECIALE 

L’apnea, nota anche come apnea, è un'immersione in profondità senza bombole di ossigeno aggiuntive L'apnea è uno sport acquatico straordinario e ricco di sorprese. In questo modo scoprirai il mondo sottomarino da una prospettiva completamente diversa. Insieme a noi, scopri qualcosa in più dell’apnea sportiva.

COM’E’ NATA L’APNEA

Il freediving non è affatto nuovo, ma ha goduto di una maggiore popolarità dopo l’uscita di un popolare film sull'immersione in apnea. La storia va indietro nel tempo. Già prima di Cristo c'erano i cosiddetti subacquei di cozze. Nel passato della Grecia, ad esempio, esiste una grande cultura dell'immersione con le spugne, che è anche un precursore delle odierne immersioni in apnea. Tuttavia, le immersioni senza bombola si sono evolute anno dopo anno. Da ormai qualche anno l'apnea sta vivendo un vero e proprio boom ed è ormai riconosciuta come sport e sport per il tempo libero.

COME SI PRATICA IL FREEDIVING

L'immersione in apnea è caratterizzata da una tecnica di respirazione molto particolare. Per fare questo, l'aria viene inalata in modo estremamente profondo nel torace e nell'addome per poter aspirare quanta più aria possibile. La maggior parte delle volte inspiri profondamente 3 volte, quindi lascia che l'aria esca dai polmoni e inspiri di nuovo profondamente. Questo aiuta a creare ancora più volume d'aria nel corpo.

Ma a cosa serve tutto questo? Così puoi rimanere sott'acqua il più a lungo possibile e goderti le profondità dell'oceano senza una bombola di ossigeno.

Ma attenzione! L'apnea senza ossigeno supplementare può essere pericoloso per gli inesperti - non sopravvalutarti!

COSA SERVE PER L'APNEA

In realtà, basta davvero poco per l'apnea. Le mute sono molto aderenti al corpo e di solito hanno una superficie molto liscia per ridurre la resistenza all'acqua. Hanno un buon isolamento termico, poiché durante l'apnea dovrebbe esserci il minor movimento possibile per risparmiare energia e aria preziosa.

Le speciali pinne apnea sono extra lunghe e particolarmente flessibili per ottenere più propulsione senza perdere troppa energia.

Le maschere per apnea hanno un volume d'aria extra piccolo per rendere l’immersione molto più facile riducendo la pressione.

Inoltre, gli apneisti indossano anche cinture per facilitare le discese.

FAQ

QUALI CONSIGLI PER L’APNEA?

1.  L’apnea deve essere sempre praticata insieme a qualcuno in grado di fornire un primo aiuto. Uno, in superficie, segue l’altro in apnea. E viceversa. 

2. Avvisare qualcuno che resta a terra dell’uscita in mare programmata e informarsi preventivamente sulla zona che si intende esplorare in apnea (scogli, correnti, ecc.).

3. Le diverse discipline si imparano in club, non da soli. Imparare e praticare insieme a professionisti è garanzia di sicurezza, ma anche di perfezionamento. Ce ne sarà sicuramente uno vicino a casa!

COME EVITARE L’APPANNAMENTO DELLA MASCHERA DA APNEA? 

In generale, suggeriamo, prima di ogni utilizzo, di applicare sulla lente della maschera un prodotto antiappannante o anche saliva; questa operazione va effettuata a lente asciutta, lasciando qualche minuto agire sulla lente il prodotto utilizzato. Ovviamente, risciacquare la maschera con acqua per l’igiene e il corretto funzionamento della maschera. Buona esplorazione dei fondali marini in tutta tranquillità!

È un regalo? Offrire la scelta Offri una carta regalo