Attrezzo BALANCE BOARD 500 diametro 39,5cm altezza 7,5cm

29,99€

Abbiamo ideato questa tavola per permetterti di migliorare l'equilibrio, lavorare sulla propriocezione ma anche per fare riabilitazione.

La tavola è l'accessorio che tutti vogliono provare. Perché è divertente e polivalente, oltre a permettere di rafforzare e sfidare l'equilibrio divertendosi!

Domande & Risposte
Colore: NERO
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Disponibile
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I nostri servizi
  • Reso gratuito per 365 giorni alla reception del negozio
  • Spedizione gratuita con Clicca e Ritira in oltre 130 negozi
  • Trasporto a partire da 3.99 €

Vantaggi prodotto

Polivalenza

Per il rafforzamento, in piedi o per gli squat,dai sfogo alla tua immaginazione!

Aderenza

L'attrezzo si aggancia al suolo; e tu, riuscirai ad agganciarti all'attrezzo?

Lavoro di equilibrio

Puoi adattare il livello di instabilità secondo i tuoi progressi.

Immagini

Attrezzo BALANCE BOARD 500 diametro 39,5cm altezza 7,5cm
Attrezzo BALANCE BOARD 500 diametro 39,5cm altezza 7,5cm
Attrezzo BALANCE BOARD 500 diametro 39,5cm altezza 7,5cm
Attrezzo BALANCE BOARD 500 diametro 39,5cm altezza 7,5cm
Attrezzo BALANCE BOARD 500 diametro 39,5cm altezza 7,5cm

Informazioni tecniche

Perché lavorare sull'equilibrio?

Beh, ma per rimanere con i piedi per terra! E non è nemmeno uno scherzo. Infatti, l'equilibrio è una capacità di prima scelta, nella vita quotidiana come nell'ambito di un'attività sportiva. Guarda quanto è importante nello sci, nel trail o nel kitesurf: in questi sport, avere un buon equilibrio permette di non cadere,ma evita anche di infortunarsi, in particolare attraverso il rafforzamento delle caviglie. Occorre dire che la nostra tavola sollecita il 70% dei muscoli inferiori,niente male, no?

Oh no, non so che esercizi fare... qualche idea?

Ovviamente abbiamo delle idee! Ecco, ti proponiamo di copiare e incollare nel tuo browser questo indirizzo:

https://contents.mediadecathlon.com/p2155861/k$25c29b8f33a95c322fb7f187c2b9e3c6/BALANCE%20BOARD.jpg

Che cos'è la propriocezione?

La propriocezione è la tua sensibilità profonda: indica la percezione, cosciente o meno, del corpo nello spazio. È data da molti recettori che indicano al cervello la posizione delle diverse parti del corpo. Quindi la propriocezione influisce sull'equilibrio e sui riflessi. La buona notizia è che si può migliorare con esercizi regolari, aumentando così la mobilità!

Qualche trucchetto

Se fai fatica a mantenere l'equilibrio, aiutati con un bastoncino da ginnastica o appoggiati al muro. Prova poi a staccarti progressivamente da questi elementi per vedere i tuoi miglioramenti!

Inoltre, per più sicurezza, consigliamo di praticare appoggiando la balance board su un rivestimento, ad esempio un tappetino.

Peso

1.25 kg

Video

Composizione/ Consigli

Composizione

Telaio 100% Legno - Duro Materiali esterni 100% Polipropilene (PP)

CONSIGLI DI STOCCAGGIO

Riporre al riparo da fonti di calore.

TEST

Per garantire le qualità della nostra tavola, effettuiamo molti test (tossicologico, peso, ecc...).

Approvato da

"Questo attrezzo è molto molto interessante per una seduta completa! ", spiega Valentin, utilizzatore della balance board.

Consigli di manutenzione

Pulire con un panno umido.

Recensioni

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