Come scegliere l'elastico da bodybuilding più adatto per le mie necessità?
Le fasce elastiche della nostra gamma hanno ciascuna un colore, che corrisponde al loro livello di resistenza.
Azzurro:5kg. Verde: 15kg. Giallo: 25kg. Arancione: 35kg. Rosso: 45 kg. Nero: 60kg.
Per il rafforzamento muscolare, inizia con un elastico con resistenza leggera (5 o 15kg), poi aumenta progressivamente la difficoltà.
Per avere aiuto nelle trazioni o nei dip, prendi una resistenza importante. Maggiore è la resistenza, più l'elastico ti aiuta.