A CHE COSA SERVE LA PINNA DA NUOTO?
La pinna serve ad allenare la parte bassa del corpo. Allenerai il battito cardiaco e i muscoli di cosce, glutei, polpacci e fascia lombare.
LUNGHEZZA PINNA
PINNA PALA CORTA.
- 33-34: 30 cm.
35-36: 31 cm.
37-38: 32,5 cm.
39-40: 34 cm.
41-42: 35 cm.
43-44: 36,5 cm.
45-46: 38 cm.
La pala CORTA garantisce la frequenza della pinneggiata e un buon allenamento cardio. Movimenti molto simili a quelli naturali.
La pala LUNGA garantisce una pinneggiata più ampia e un lavoro muscolare più importante.
RIGIDITÀ PINNA
PINNA MOLTO MORBIDA
La rigidità dipende dalla densità del componente. Più la pala è rigida, più lo sforzo muscolare sarà importante; più è morbida, più il gesto sarà efficace e ampio. L’impulso dato genererà il tipo di sforzo ricercato (cardiovascolare o muscolare).
SCARPETTA
La scarpetta garantisce sostegno (importante per un movimento efficace):
APERTA, lascia la caviglia libera di muoversi;
CHIUSA, avvolge il piede nella sua posizione naturale.
