NABAIJI

PULLSTEP acquagym in mesh azzurri-arancioni

19,99€
Cod. : 8577831

La nostra squadra di progettazione ha immaginato un pullstep per variare gli esercizi di acquagym aumentando la resistenza dell’acqua. Taglia unica.

Che ne dici di fare jogging in acqua? Il Pullstep è adatto ai diversi esercizi di rafforzamento muscolare per le gambe e/o di endurance cardio.

Colore: Blu petrolio scuro

  • Ritiro in negozio gratuito
  • Stock in negozio
  • Reso gratuito entro 365 giorni

Vantaggi prodotto

Versatilità

Varia gli esercizi per tonificare la parte bassa del corpo.

Regolabile

Cinghioli regolabili su misura.

Informazioni tecniche

PACK PRODOTTO

I pullstep sono venduti al paio.

CONSIGLI D’USO

Si infilano come delle scarpe: metti il tallone contro la schiuma, quindi regola la chiusura con i cinghioli.

SFRUTTA LA RESISTENZA DELL’ACQUA PER RASSODARE E TONIFICARE IL CORPO

Disegna e scolpisci le gambe con i Pullstep! Sul posto, il Pullstep ti accompagna nell’allenamento per tonificare i muscoli delle gambe. In movimento, come per esempio nell’acquajogging, contribuisce a sviluppare l’endurance cardio.

PERCHÉ TONIFICARE I MUSCOLI?

Gli esercizi di tonificazione aiutano a rafforzare i muscoli. Sfruttando il peso corporeo o una leggera resistenza, il lavoro muscolare è mirato. Perfetti anche per la preparazione fisica a complemento dell’attività sportiva abituale, ti aiutano a migliorare la tecnica massimizzando le performance.

PERCHÉ FARE ACQUAGYM O ACQUAFITNESS?

L’acqua fa diventare il corpo più leggero e i movimenti più facili, ma chiede ai muscoli un lavoro intenso. L’acquagym è un’attività “non traumatizzante”: non ti accorgerai nemmeno che stai lavorando di più.
Che aspetti? È ottima per il corpo, la salute e il morale!

LA POSIZIONE GIUSTA E QUALCHE ESERCIZIO DI ESEMPIO

Posizione di base 1: appoggia la schiena a bordo vasca sostenendoti con le braccia.
Posizione di base 2: dorso dritto e busto leggermente piegato in avanti, la cintura di galleggiamento è aderente in vita e le braccia sono flesse in opposizione alle gambe.

ESERCIZIO N°1: RAFFORZARE I MUSCOLI DELLE GAMBE CON IL RIMBALZO

> Mettiti nella posizione di base 1.
Stendi le gambe in avanti e tieni la schiena dritta in appoggio sul bordo vasca e
solleva le ginocchia

ESERCIZIO N°2: ALLENA LA FASCIA ADDOMINALE CON IL RIMBALZO

> Mettiti nella posizione di base 1.
Distendi le gambe e avvicina le ginocchia al busto ruotandole a sinistra e a destra; infine, allunga nuovamente le gambe in orizzontale.

ESERCIZIO N°3: ALLENA IL CARDIO E RAFFORZA I MUSCOLI DELLE GAMBE CON LA CINTURA DI GALLEGGIAMENTO

> Mettiti nella posizione di base 2.
> Poi riproduci il movimento della corsa portando un ginocchio al petto e il gomito opposto in avanti, verso il ginocchio sollevato. La nostra cintura di acquagym è l'ideale per questi esercizi https://www.decathlon.fr/p/ceinture-piscine-en-mousse-aquagym-aquajogging-bleu/_/R-p-311617?mc=8569430.

Composizione/ Consigli

Composizione

Suola 80% Polipropilene, 20% Stirene butadiene stirene Parte principale 100% Poliestere

Limiti d'utilizzo

Non camminare con i pullstep ai piedi.

Consigli di manutenzione

Sciacquare sotto acqua corrente dopo l’uso.

Immagini

PULLSTEP acquagym in mesh azzurri-arancioni
PULLSTEP acquagym in mesh azzurri-arancioni
PULLSTEP acquagym in mesh azzurri-arancioni

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