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Disco semplice per la propriocezione!

  • Ginnastica, Pilates Ginnastica, Pilates - BALANCE SOFT DISC DOMYOS - Materiale ginnastica, pilates
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Ginnastica, Pilates

Attrezzo gym stretching pilates BALANCE SOFT DISC 100

DOMYOS
4.4/5
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Prodotto ideato per lavorare sulla propriocezione in instabilità e migliorare l'equilibrio. Fai la riabilitazione delle ginocchia e delle caviglie grazie al balance disc. Inoltre puoi lavorare sulla propriocezione e migliorare l'equilibrio.
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I VANTAGGI

Polivalenza Riabilitazione (ginocchia, caviglie) e rafforzamento degli addominali.

INFORMAZIONI TECNICHE

Che cos'è la propriocezione?

La propriocezione è la tua sensibilità profonda: indica la percezione, cosciente o meno, del corpo nello spazio. È data da molti recettori che indicano al cervello la posizione delle diverse parti del corpo. Influisce sull'equilibrio e sui riflessi.
Grazie a degli esercizi regolari, si può migliorare la propriocezione, aumentare la mobilità e ridurre i rischi di infortuni.

Che esercizi realizzare con questo accessorio?

Non sai con quali esercizi iniziare e come fare per mettersi nella posizione giusta? Dai un occhiata al nostro sito domyos.it. La nostra equipe di ideazione e i nostri coach sportivi hanno sviluppato un servizio di coaching per seguirti.

Come si regola il Balance Soft Disc?

Prima di tutto, quando si è seduti sopra è importante non sentire il pavimento. In caso contrario, gonfialo con una pompa con ago. Poi devi stabilire il tuo livello: più il disco è gonfio, meno si lavora sull'equilibrio. Viceversa, meno il Balance Soft Disc è gonfio, più sarai stabile. Infine, i rilievi aumentano l'instabilità e stimolano la circolazione sanguigna.

COMPOSIZIONE/CONSIGLI

Composizione
Tavola
100.00% Cloruro di polivinile (PVC) - senza ftalati
Restrizioni d'uso: Peso massimo utilizzatore: 110 Kg.
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