CORENGTH

Kettlebell ghisa-base in gomma 20kg

69,99€
Cod. : 8354819

Tonifica in modo mirato diversi gruppi muscolari con il kettlebell di 20 kg, che ti permette di unire cardio, forza e rafforzamento muscolare!

La base in gomma permette di assorbire gli impatti. Inoltre, l'impugnatura ergonomica è estremamente pratica per gli esercizi che richiedono una o due mani.

Colore: NERO / ROSSO

Guida Taglie
20 KG
  • Ritiro in negozio gratuito
  • Stock in negozio
  • Reso gratuito entro 365 giorni

Vantaggi prodotto

Solidità

Base in gomma molto resistente, protegge dagli urti e protegge il pavimento.

Versatilità

Allenamento completo. Unisci rafforzamento muscolare e cardiovascolare!

Presa ergonomica

Impugnatura larga e funzionale,per una presa con 1 o 2 mani secondo l'esercizio.

Stabilità

Parte inferiore piatta per evitare che rotoli quando lo si appoggia.

Informazioni tecniche

Dimensioni del kettlebell

Dimensioni del kettlebell di 20 kg:
- Diametro dell'impugnatura: 36 mm.
- Larghezza: 222 mm.
- Altezza: 262 mm.
- Profondità: 172 mm.

Perché usare i kettlebell durante gli allenamenti?

Con il kettlebell lavori contemporaneamente più gruppi muscolari. La scelta ideale per un allenamento completo ed efficace. La varietà di esercizi ti permette di personalizzare il tuo programma in funzione dei tuoi obiettivi.

Che tu voglia rafforzare i muscoli, perdere peso, migliorare la resistenza o le tue prestazioni atletiche, questo kettlebell è fatto per te!

Perché il kettlebell ha la base in gomma?

Grazie al rivestimento in gomma, questo kettlebell è stato fatto appositamente per assorbire gli impatti ed evitare di rigare il pavimento. Quindi potrai allenarti con la massima serenità!

Attenzione alla caduta del kettlebell

Per evitare problemi con i vicini, consigliamo di usare il kettlebell di 20 kg con il tappetino in gomma (cod.: 8651539), per poterlo appoggiare in completa sicurezza.

Come riporre il kettlebell?

Sotto alla gomma c'è la ghisa, che può rovinarsi con l'umidità. Quindi, riponi il kettlebell in un luogo chiuso e all'asciutto, su un tappetino in gomma (cod.: 8651539), per non rovinare il pavimento.

Per pulire il kettlebell puoi usare un panno umido o in microfibra.

Decathlon Coach ti propone degli esercizi (FR)

Scopri tantissimi esercizi con il kettlebell di 20kg su Decathlon Coach.

Il nostro coach ti propone un circuit training intenso da fare outdoor (1/2)

Da 4 a 6 giri con recupero da 0 a 2 minuti tra ciascun giro. Niente recupero tra gli esercizi:
- Running: distanza X.
- Snatch con un kettlebell (braccio destro): da 10 a 15 ripetizioni.
- Doppio salto con la corda: da 40 a 100 ripetizioni.
- Snatch con un kettlebell (braccio sinistro): da 10 a 15 ripetizioni.
- Burpee: da 10 a 15 ripetizioni.

Il consiglio del coach per migliorare gli allenamenti (2/2)

Adatta la distanza di corsa, il numero di giri, il tempo di recupero e il numero di ripetizioni in funzione del tuo livello. Tutte variabili che possono rendere l'allenamento più o meno difficile. I più agguerriti possono anche zavorrarsi con un gilet.

Composizione/ Consigli

Composizione

Telaio 100% Ferro Copertura di protezione 80% Gomma naturale essiccata, 20% Gomma isoprene Esclusiva di elastico 100% Gomma etilene propilene diene, onomero

Consigli di stoccaggio

Per non rovinare il pavimento, non riporre direttamente per terra ma usare un tappetino di protezione.

TEST

I nostri Kettlebell sono stati ideati, testati ed approvati in collaborazione con istruttori di fitness professionisti.

Approvato da

I nostri Kettlebell sono stati ideati, testati ed approvati in collaborazione con istruttori di fitness professionisti.

Immagini

Kettlebell ghisa-base in gomma 20kg
Kettlebell ghisa-base in gomma 20kg
Kettlebell ghisa-base in gomma 20kg

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