DOMYOS

Palla medica in gomma 1 kg nero-grigio

19,99€
Cod. : 8754973

Vuoi sviluppare la potenza o la resistenza muscolare? È possibile grazie ai numerosi esercizi da effettuare con la palla medica!

Ideate per allenamenti dinamici e funzionali, queste palle mediche da 1, 2, 3, 4 e 5 kg sono resistenti all'usura. Il rivestimento in gomma permette una presa facile.

Colore: NERO / GRIGIO CHIARO

Guida Taglie
1 KG
  • Ritiro in negozio gratuito
  • Stock in negozio
  • Reso gratuito entro 365 giorni

Vantaggi prodotto

Versatilità

Un attrezzo per tantissimi esercizi full body, in piedi o da sdraiati!

Durabilità

La superficie è stata pensata appositamente per resistere all'usura.

Presa ergonomica

In gomma, per una presa facile.

Informazioni tecniche

Quali sono le dimensioni delle Palle Mediche?

La nostra palla medica è disponibile in 5 pesi/taglie:
- 1kg, diametro 19,5cm.
- 2kg, diametro 22cm.
- 3kg, diametro 22cm.
- 4kg, diametro 24cm.
- 5kg, diametro 24cm.

Perché usare la palla medica durante gli allenamenti?

Questa palla medica multiuso aggiunge intensità a molti esercizi di rafforzamento muscolare. Può anche sostituire i manubri nei movimenti come gli affondi o i russian twist.

La forma rotonda permette di lavorare sulla coordinazione e sull'equilibrio e di migliorare il rafforzamento del core!

Che esercizi si possono effettuare con la palla medica?

Con la palla medica puoi realizzare:
- russian twist,
- rafforzamento del core con le mani sulla palla,
- stacchi da terra,
- mountain climber con le mani sulla palla,
- burpee,
- ecc...

Quale palla medica per quale obiettivo?

Il peso della palla medica dipende dalle tue necessità e dai tuoi obiettivi. Per esempio, se vuoi rimetterti in forma e migliorare la mobilità è meglio un carico leggero, tipo 2 kg.

Per un lavoro fisico più intenso, prendi un peso maggiore:
- Scegli la palla medica di 5 kg per gli esercizi per la parte inferiore del corpo, come affondi e squat.
- Per rafforzare la fascia addominale e le spalle, la palla medica di 3 o 4 kg è perfetta.

Come prendersi cura della palla medica e come riporla?

Dopo ogni seduta di allenamento, dai una passata alla palla medica con un panno umido.

Riponi la palla medica in un locale indoor, pulito e al riparo da fonti di calore, come caloriferi, riscaldamento a pavimento, superfici laccate e umidità.

Composizione/ Consigli

Composizione

Palla 100% Gomma butadiene

Consigli di stoccaggio

Riporre la palla medica all'interno, lontano da eventuali fonti di calore (calorifero, riscaldamento a pavimento, vetri esposti al sole, superfici laccate, ecc...) e dall'umidità, in un luogo pulito.

Limiti d'utilizzo

Sconsigliamo di lanciarla con forza.

TEST

Per garantire le qualità della nostra palla medica, effettuiamo molti test. Inoltre, ci sembra importante precisare che questo prodotto è stato fabbricato a partire da materiali certificati senza sostanze nocive.

Approvato da

"Buon rapporto qualità/prezzo. L'ho acquistata per la riabilitazione della cuffia destra dopo un'operazione, perché ho bisogno di rimettere muscolo sul braccio: il suo peso è perfetto per farlo! ", scrive Sylvie, utilizzatrice della nostra palla medica.

Consigli di manutenzione

Non lavare in acqua

Non usare la candeggina

Non asciugare nell'asciugatrice

Non stirare

Non lavare a secco

Recensioni

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Domande & Risposte

Vedi anche