CORENGTH

Kettlebell ghisa-base in gomma 8kg

27,99€
Cod. : 8354815

Unendo forza, cardio e rafforzamento muscolare, quessto kettlebell di 8 kg ti permette di realizzare allenamenti completi!

Grazie alla base in gomma, questo kettlebell ti permette di evitare gli impatti sul pavimento. La presa ergonomica permette invece di realizzare esercizi con una o due mani.

Colore: NERO / BLU

Guida Taglie
8 KG Indisponibile
Per maggiori informazioni:
  • Ritiro in negozio gratuito
  • Stock in negozio
  • Reso gratuito entro 365 giorni

Vantaggi prodotto

Solidità

Base in gomma molto resistente, protegge dagli urti e protegge il pavimento.

Versatilità

Allenamento completo. Unisci rafforzamento muscolare e cardiovascolare!

Presa ergonomica

Impugnatura larga e funzionale,per una presa con 1 o 2 mani secondo l'esercizio.

Stabilità

Parte inferiore piatta per evitare che rotoli quando lo si appoggia.

Informazioni tecniche

Dimensioni del kettlebell

Dimensioni del kettlebell di 8 kg:
- Diametro dell'impugnatura: 28 mm.
- Larghezza: 176 mm.
- Altezza: 201 mm.
- Profondità: 142 mm.

Perché usare i kettlebell durante gli allenamenti?

Lavorare contemporaneamente più gruppi muscolari rende questo kettlebell la scelta ideale per un allenamento efficace e completo.

Inoltre, offre un'ampia varietà di esercizi e di combinazioni, permettendoti così di personalizzare l'allenamento in funzione dei tuoi obiettivi specifici. Che sia per rafforzamento muscolare, perdere peso, migliorare la resistenza o le prestazioni atletiche, il kettlebell è adatto per tutti i livelli e per tutte le necessità.

Perché il kettlebell ha la base in gomma?

Il kettlebell è rivestito in gomma per assorbire gli impatti e proteggere il pavimento dai graffi. È la soluzione ideale per allenamenti di qualità senza rischiare di danneggiare le superfici.

Attenzione alla caduta del kettlebell

Consigliamo di usare il kettlebell di 8 kg con il tappetino in gomma (cod.: 8651539) per poterlo appoggiare in completa sicurezza, senza danneggiare niente.

Come riporre il kettlebell?

Sotto lo strato di gomma c'è la ghisa, che può rovinarsi in presenza di umidità. Si raccomanda quindi di riporre il kettlebell in un luogo al chiuso e all'asciutto, su un tappetino in gomma (cod.: 8651539), per non rovinare il pavimento.

Per pulire il kettlebell puoi usare un panno umido o in microfibra.

Decathlon Coach ti propone degli esercizi (FR)

Scopri tantissimi esercizi con il kettlebell di 8kg su Decathlon Coach.

Il nostro coach ti propone un circuit training "bodybuilding" (1/2)

Effettua da 3 a 6 giri senza recupero tra gli esercizi, ma fai un recupero di 1 o 2 minuti alla fine di ciascun giro:

- Goblet squat: 8-15 ripetizioni.
- Burpee: 8-15 ripetizioni.
- Kettlebell swing: 8-15 ripetizioni.
- Dumbbell thruster: 8-15 ripetizioni.

Il consiglio del coach per migliorare gli allenamenti (2/2)

Per ciascun esercizio, inizia con il numero minore di ripetizioni (non superare il limite e lascia 2 ripetizioni di margine), poi aumenta di una ripetizione alla settimana fino a raggiungere il numero massimo di ripetizioni. Poi potrai aumentare il peso.

Per più challenge, puoi inserire della corsa tra i tuoi giri, oppure ridurre o eliminare il recupero.

Composizione/ Consigli

Composizione

Telaio 100% Ferro Copertura di protezione 80% Gomma naturale essiccata, 20% Gomma isoprene Fascia elastica 100% Gomma etilene propilene diene, onomero

Consigli di stoccaggio

Per non rovinare il pavimento, non riporre direttamente per terra ma usare un tappetino di protezione.

Approvato da

Le nostre Kettlebell sono state ideate, testate ed approvate in collaborazione con istruttori di fitness professionisti.

Immagini

Kettlebell ghisa-base in gomma 8kg
Kettlebell ghisa-base in gomma 8kg
Kettlebell ghisa-base in gomma 8kg
Kettlebell ghisa-base in gomma 8kg
Kettlebell ghisa-base in gomma 8kg

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