Descrizione del Dumbbell
Dimensioni del dumbbell di 22,5 kg:
- Diametro dell'impugnatura a forma di oliva: 3,5 cm.
Impugnatura con forma ad oliva.
Questo dumbbell è venduto singolarmente.
Perché usare i dumbbells durante gli allenamenti?
Con un approccio unico rispetto al bilanciere da bodybuilding, questo manubrio esagonale, l'hex dumbbell, crea uno squilibrio benefico che favorisce il rafforzamento muscolare.
L'ideale per intensificare i movimenti di cross training come push press, front squat o clean & jerk!
Perché il dumbbell ha la base in gomma e la forma esagonale?
Grazie ai vostri commenti, abbiamo rielaborato questo dumbbell con 6 facce, per eliminare il problema del rotolamento per terra.
Il rivestimento in gomma offre la massima protezione dagli impatti ed attenua il rumore.
L'impugnatura ergonomica con zona antiscivolo e forma bombata assicura una presa perfetta.
Attenzione alla caduta del dumbbell
Per praticare senza rischi, usa questo hex dumbbell con il tappetino in gomma (cod.: 8651539). Potrai lasciarlo a terra in completa sicurezza.
Come riporre e pulire il dumbbell?
Per non rovinare il pavimento, riponi il dumbbell all'interno, su un tappetino in gomma (cod.: 8651539). In questo modo lo stoccaggio non rovinerà il pavimento. Altrimenti, puoi anche metterlo su una rack di stoccaggio per bilancieri e pesi (cod.: 8788246).
Pulire il dumbbell è semplicissimo: passalo con un panno.
Cosa può offrirmi l'app Freeletics?
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I consigli del coach
Adatta il numero di ripetizioni, il tempo di recupero e il numero di giri in funzione del tuo livello. Usa dei manubri più o meno pesanti in funzione del tuo livello, per sfidare i tuoi limiti senza rischi.I più esperti possono aggiungere un gilet con pesi per rendere più difficile la seduta.