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Bilanciere curl bodybuilding 28mm

Name: Bilanciere curl bodybuilding 28mm
Brand: CORENGTH
Rating: 4.75 (1668 reviews)

34,99€

Cod. : 8484124

La forma di questo bilanciere curl permette di isolare i bicipiti e i tricipiti per lavorare con precisione. Resistente, può reggere fino a 160kg.

Buon grip grazie alla zigrinatura. Allenati e sviluppa i muscoli in completa sicurezza! Compatibile con tutti i pesi da bodybuilding di 28mm.

Colore: grigio chiaro

Taglia:

120 CM Indisponibile

Ritiro in negozio gratuito
Stock in negozio
Reso gratuito entro 365 giorni

Vantaggi prodotto

Solidità

In acciaio Peso: 6,2 kg Carico massimo: 160kg

Aderenza

Parti zigrinate per una presa migliore.

Lavoro muscolare

Per lavorare solo sui bicipiti.

Informazioni tecniche

Che pesi usare con il bilanciere curl?

Tutti i pesi da bodybuilding di 28mm sono compatibili con il bilanciere curl:
Pesi in ghisa:
- da 0,5 a 20 kg.
Pesi con rivestimento in gomma:

- 1,25kg (cod.: 8388222).
- 2,5kg (cod.: 8388695).
- 5kg (cod.: 8388696).
- 10kg (cod.: 8388223).
- 20kg (cod.: 8388237).
È indispensabile bloccare i pesi con i blocca-dischi, come i blocca-dischi Smart 28mm (cod.: 8574652), carico massimo in verticale 15kg.

Dimensioni del bilanciere curl

- Lunghezza: 1,20 m.
- Diametro: 28 mm.
- Peso: 6kg.
- Carico massimo: 160 kg.
- Lunghezza carico: 17 cm per lato.
- Lunghezza interna: 84 cm.

Il nostro coach ti propone degli esercizi da realizzare con il bilanciere curl

Esercizi per lo sviluppo muscolare con il bilanciere curl:
- Bicipiti: curl in piedi 4 serie di 8-12 ripetizioni.
- Tricipiti: bilanciere sulla fronte: 4 serie di 8-12 ripetizioni.

Inizia ogni esercizio con il numero minimo di ripetizioni, lasciando sempre la possibilità di farne 2 in più alla fine di ciascuna serie. Poi aumenta di una ripetizione alla settimana, fino al massimo. A quel punto puoi aumentare il carico e diminuire il numero di ripetizioni.

Perché usare il bilanciere curl?

Le ondulazioni del bilanciere curl (oppure Z) permettono una presa che lavora bicipiti e tricipiti ed allevia polsi ed avambracci. Farai lavorare nuove fibre muscolari variando gli esercizi rispetto ad un bilanciere piatto normale.

Riporre correttamente il bilanciere curl per conservarlo a lungo!

Il bilanciere curl è in acciaio, quindi è nemico dell'umidità. Dopo la seduta, passalo con un panno umido.
Poi riponilo in un locale asciutto (ad esempio in garage).
Per riporlo facilmente con i pesi, abbiamo creato una rack di stoccaggio (cod.: 8788246) e la maggior parte delle nostre rack da bodybuilding sono provviste di un supporto per bilancieri.